COUVE - ANEMIA

couve

COUVE - ANEMIA

A couve é um alimento portador de boa quota de ferro, cálcio e de pequena quantidade de fósforo.
 A couve crua contem mais vitamina C do que a encontrada nas frutas cítricas. 

ANEMIA: bater no liquidificador 3 folhas de couve junto com 1 copo de sumo de laranja, coar, tomar de manhã, repetir durante 3 semanas. 

ALCOOLISMO: sumo de talo da couve, beber 4 cálices ao dia.

CRESCIMENTO: o sumo da couve e um tônico recomendado as crianças em fase de crescimento - beber adoçado com mel.

CABELO: promove o crescimento do cabelo - utilizar 3 folhas de couve com 1 litro de agua, bater no liquidificador, coar, e massajar o couro cabeludo 3 vezes por semana.

CIÁTICA: aplicar externamente as folhas da couve cozida ao vapor, na forma de compressa quente, e renovar de hora em hora. 

MENSTRUAÇÕES DOLOROSAS: tomar 3 colheres de sumo de couve em jejum.