quarta-feira, 31 de agosto de 2016

MAÇÃ QUEIMADURAS CABELOS DANIFICADOS

MAÇÃ
Por ser repleta de fibras solúveis, a maçã contribui significativamente para a redução dos níveis de colesterol mau presente no sangue (LDL) e age contra as toxinas capazes de provocar tumores. Além disso, os flavonóides diminuem a actividade de oxidação do colesterol, impedindo o entupimento das artérias. Estas substâncias também são indicadas para quem sofre de asma, já que evitam inflamações nos brônquios. Outra importante qualidade desta fruta é o poder que as suas fibras têm de promover uma verdadeira faxina bucal, eliminando as bactérias e protegendo as cordas vocais, graças à sua acção tonificante e adstringente. O seu efeito antioxidante ainda ajuda a aumentar as defesas do sistema imunológico.

Para queimaduras
 • 1/2 maçã ralada 
 • 1 colher (sopa) de farinha de trigo 
 • 2 colheres (sopa) de leite

Preparação: Num recipiente, misture a maçã ralada, a farinha de trigo e o leite até obter uma mistura homogênea. Passe suavemente sobre a pele queimada e deixe agir por 20 minutos. Lave com água fresca.
Revitalizar cabelos danificados
 Ingredientes: • 1/2 copo de água • 10 morangos • 1 maçã descascada
Preparação: No liquidificador, bata a água, os morangos e a maçã. Passe a mistura no couro cabeludo, massajando com as pontas dos dedos. Deixe agir por 30 minutos e lave como de costume. Enxagúe bem.

quinta-feira, 25 de agosto de 2016

PAPAIA CURA FERIDAS

REMÉDIO CASEIRO NATURAL PAPAIA - CURA DE FERIMENTOS


A alta quantidade de vitamina C nesta fruta concede à papaia a virtude de elevar as defesas do sistema imunológico, protegendo de gripes, constipações e bactérias oportunistas. Mas a papaia também contém uma substância chamada licopeno, que tem ganhado fama por ajudar na prevenção do cancro de próstata. Quem tem problemas de má digestão deve incluir a fruta no cardápio, pois os seus benefícios ao funcionamento do aparelho digestivo já são difundidos pela sabedoria popular e confirmados pela ciência. A papaia também é famosa pelas suas propriedades anti-inflamatórias.

Cura de ferimentos

Pressione levemente a parte interna da casca de uma papaia sobre um ferimento, 3 vezes ao dia, para acelerar o processo de cicatrização.

quarta-feira, 24 de agosto de 2016

MALVARISCO ANSIEDADE, ANGUSTIA E DEPRESSÃO

ANSIEDADE, ANGUSTIA E DEPRESSÃO

O chá feito com as folhas, flores e raízes do malvarisco possui ação calmante, podendo ser usada contra a ansiedade, angústia, depressão entre outras afecções relacionadas.
:
Um litro de água
20 g das folhas picadas de malvarisco

Em um recipiente, coloque a água e leve ao fogo. Quando começar a ferver, acrescente as folhas já lavadas e picadas. Deixe descansar tampado por aproximadamente 15 minutos ou até amornar.
 Em seguida, coe e consuma. A dose indicada é de quatro a cinco xícaras por dia.

SAIBA MAIS

terça-feira, 23 de agosto de 2016

ERVA CIDREIRA

Erva-cidreira

Relaxante como a camomila, esta erva baixa a tensão arterial e a febre


A principal propriedade terapêutica desta erva é a calmante. Também conhecida como Melissa devido ao seu nome científico (Melissa officinalis), ela combate insónia, tensão nervosa e ansiedade. Problemas relacionados à SPM, como cólicas e irritabilidade podem ser tratados com a erva-cidreira, que também ameniza problemas digestivos causados pelo stress: ela estimula a digestão e combate gases intestinais. Mas atenção: pessoas com úlcera devem evitar o consumo de erva-doce.

FINS TERAPÊUTICOS
O chá das suas folhas, tomado quente, alivia os sintomas de gripes e constipa ções, funciona como analgésico e descongestionante, acalmando a tosse, infecções respiratórias e dores de cabeça e no corpo. A erva ainda regula a tensão arterial e o fluxo menstrual e baixa a febre. Por ter acção antiviral, serve como medicamento para herpes labial. O chá, acrescentado aos banhos de imersão, é capaz de acalmar crianças hiperactivas e reduzir o stress, proporcionando um sono tranquilo.

Compressa contra olheiras

Ingredientes:
• 5 folhas frescas de erva-cidreira
• 1 chávena (chá) de água
Preparação: ferva a erva na água. Coloque no frigorífico e, quando estiver bem fresco, humedeça um pano limpo ou uma gaze no chá. Feche os olhos e coloque o pano sobre as pálpebras. Deixe agir por 10 minutos e repita até amenizar as olheiras.


Para vertigens
Ingredientes:
• 1 litro de água
• 1 colher (sopa) de erva-cidreira
• 1 colher (sopa) de mel
Preparação: ferva a água e a erva-cidreira. Espere amornar e coe. Adoce com mel e beba 4 chávenas (chá) ao longo do dia.

sexta-feira, 19 de agosto de 2016

CASCARA SAGRADA - CHÁ LAXANTE

CHÁ DE CASCARA SAGRADA -Laxante

• 2 colheres (sopa) de folhas de cascara sagrada 

• 1/2 litro de agua fervida

Preparação: Numa panela, coloque as folhas de cascara sagrada. Despeje a água fervida por cima e tape. Deixe abafado durante 15 minutos e coe. Beba 1 chávena (chá) a cada 12 horas.

Contra-indicações: deve ser utilizada com bastante moderação por grávidas, mulheres em fase de amamentação e durante a menstruarão. Nestes casos, reduza para metade a quantidade da planta indicada na receita.

TAMARINDO PRISÃO DE VENTRE

TAMARINDO

Contribui para o bom funcionamento do intestino e elimina toxinas do organismo, purificando-o. O tamarindo é composto por cálcio, ferro, fósforo e vitaminas A, C e do complexo B.

Contra-indicações: o tamarindo em excesso pode soltar o intestino e provocar diarréia.

CONTRA A PRISÃO DE VENTRE

Bata no liqüidificador 


1 saquinho de 100g de polpa de tamarindo 
1/2 litro de água filtrada até ficar homogêneo.

 Adoce a gosto e tome 2 copos (200ml cada) ao dia.

quarta-feira, 17 de agosto de 2016

ROMÃ DORES DE GARGANTA CHÁ

DORES DE GARGANTA CHÁ DE ROMÃ

Ingredientes:

• 2 colheres (sopa) de cascas de romã
• 1 litro de agua

• Mel a gosto

Preparação:

Ferva as cascas de romã lavadas e picadas na agua.
Espere que arrefeça, coe e adoece com mel a gosto.

Beba 3 chávenas (chá) por dia.

Atenção
em excesso, o chá de romã pode causar irritações no intestino.