sexta-feira, 25 de novembro de 2016

TOMILHO - REPELENTE PULGAS E PIOLHOS


TOMILHO - REPELENTE PULGAS E PIOLHOS

  Possui propriedades antissépticas, antiespasmódicas, carminativas e vermífugas.
É uma planta digestiva e estimulante, muito utilizada na culinária.
Auxiliar em casos de falta de apetite e também nos problemas respiratórios. Popularmente é usada para combater parasitas (especialmente ténia ou solitária) e como repelente de pulgas e piolhos.

MAMICA DE CADELA PICADAS DE INSETOS


MAMICA DE CADELA PICADAS DE INSETOS

MAMICA DE CADELA (Zanthoxylon rhoifolium)

Indicado contra problemas de pele, contra picadas de insetos e cobras.

NABO - PARA EMAGRECER


NABO - PARA EMAGRECER

O nabo está incluído no grupo de alimentos que são considerados alimentos de calorias negativas. Portanto, consumi-lo pode ser uma ótima pedida para sua dieta uma vez que ele ajudará seu corpo a queimar mais caloria do que consome.

Além de todas essas propriedades, o nabo, como já dito, é considerado um “purificador do sangue”. Isso se deve ao fato de que ele tem importante papel na eliminação de toxinas pelo corpo quando consumido. Eliminar toxinas pelo corpo é importante, pois além de impedir a formação de tumores no futuro, impede também a retenção de líquidos, diminuindo o inchaço a curto prazo.

Eficaz para a limpeza e tratamento dos distúrbios do muco brônquico como tosse, bronquite e asma. É dito que comer nabos ajuda a dispersar a congestão pulmonar.

O nabo é um alimento de gosto um pouco amargo, o que faz com que muitas pessoas não gostem de incluí-lo na dieta, porém, se combinado com os alimentos e condimentos corretos, se torna um saboroso alimento. Uma boa opção de consumo é cortar fatias finas e consumir junto a uma sala de folhas diversas. O tempero fica por conta de azeite, limão e uma pitada de sal.

MELÃO - RICO EM FIBRAS


MELÃO - RICO EM FIBRAS

Esta fruta é excelente para repor sais minerais após uma atividade física em que o corpo perde muito líquido, além disso, regula o funcionamento dos rins, especialmente quando se utilizam as sementes de melão para preparar um chá. Ela possui também betacaroteno, o que contribui para um bronzeado lindo no verão e também protege contra os radicais livres, que causam o envelhecimento precoce.

O melão também previne doenças como:
reumatismo,
gota,
artrite,
prisão de ventre,
cirrose hepática,
cálculos biliares,
leucorreia,
uretrite,

Rico em fibras, é um laxante natural e também ajuda na digestão, tudo isso contribuindo para o emagrecimento saudável e para desintoxicar o organismo. Aliás, como depurativo do sangue, o melão garante ótimos níveis de colesterol.

segunda-feira, 21 de novembro de 2016

QUEBRA-PEDRA DIABÉTICOS


DIABETICOS


CHÁ DE PATA-DE-VACA E QUEBRA-PEDRA

1 colher (sopa) de ramos frescos de quebra-pedra
1 folha fresca de pata-de-vaca picada
1 litro de agua

Numa panela, coloque os ramos frescos de quebra-pedra, a folha fresca de pata-de-vaca picada e a água. Leve ao lume e deixe ferver durante 5 minutos. Desligue, tape bem e deixe arrefecer. Coe em seguida e beba 3 chávenas (chá) por dia.


Atenção: a pata-de-vaca não deve ser consumida por grávidas e lactantes

Diabéticos não devem interromper o tratamento convencional utilizado no controle da diabetes sem o consentimento do médico.

domingo, 20 de novembro de 2016

KIWI DIGESTÃO ESCORBUTO E ANEMIA

DIGESTÃO ESCORBUTO

A vitamina C do kiwi contém uma propriedade específica, que é responsável por proteger uma substância do esperma chamada aglutinina, cuja função é evitar que as células de defesa do organismo ataquem os espermatozoides.
Quando essa propriedade está em baixa, os radicais livres encontram caminho aberto para agir sobre o sémen, reduzindo a mobilidade dos espermatozoides que, consequentemente, encontram maior dificuldade para fecundar o óvulo.
Outro ponto forte do kiwi é a zeaxantina, substância capaz de evitar a degeneração da visão, impedindo o diagnóstico da cegueira.
O kiwi também é recomendado para os casos de anemia, problemas de digestão e escorbuto (hemorragias e feridas nas gengivas)

domingo, 13 de novembro de 2016

COUVE ALCOOLISMO E CIÁTICA

COUVE ALCOOLISMO E CIÁTICA

A couve é um alimento portador de boa quota de ferro, cálcio e de pequena quantidade de fósforo. A couve crua contem mais vitamina C do que a encontrada nas frutas cítricas.

ALCOOLISMO: sumo de talo da couve, beber 4 cálices ao dia.

CIÁTICA: aplicar externamente as folhas da couve cozida ao vapor, na forma de compressa quente, e renovar de hora em hora.